3月4日，何毅与杨红接夫妇在“修炼”瑜伽。潘敬林 摄

　　红网综合 据常德日报报道(记者 龚仪)3月2日晚，一对身着白色演出服的夫妻走上中央一套大型励志公益节目《出彩中国人》的舞台，孔雀式、两手支撑式、单腿交换伸展式……一套行云流水的瑜伽动作完成，台下掌声雷动。夫妻俩的默契配合和恩爱打动了评委和观众，评委一致做出“出彩”的手势，两人成功晋级半决赛。这一对夫妻便是家住常德经济技术开发区龙虎桥社区的何毅与杨红接夫妇。丈夫何毅是德山监狱的狱警，妻子杨红接是医院的药剂师。因为酷爱瑜伽，多年如一日地练习，夫妇俩成了远近闻名的瑜伽夫妻。

　　妻唱夫随练瑜伽

　　台上一分钟，台下十年功。央视舞台上近3分钟的瑜伽秀，凝注着夫妻二人11年的深厚内功。

　　“她是我老师，我是她学生。”何毅望着杨红接，笑眯眯地说。“老师”杨红接的瑜伽生涯得从2003年说起。那年，朋友送给正在研习太极剑的杨红接一张瑜伽光盘，从此，36岁的杨红接与瑜伽结下了不解之缘，闲暇时在家中对着电视或者书本学习瑜伽是她最大的享受。而让何毅对瑜伽“不可自拔”的原因，是他的腰椎间盘突出。“当时做牵引时很痛苦，不能下床行走，只能让老父亲背上背下。家里的几个老少轮流照顾我。”不甘被病痛折磨的何毅开始寻思治疗方法，却发现治疗秘方远在天边近在眼前。“2006年，我发现妻子练习的瑜伽动作中有一些跟临床脊椎牵引动作很相似，就偷偷地模仿。后来被她发现了，对我说干嘛要偷偷学，不如我教你好了。”何毅看着妻子，笑着说。

　　于是，瑜伽“一对一”教学组正式成立。每天早上6时，夫妻一同出门练习瑜伽；7时回家换衣服吃早点；8时上班。就这样一直坚持了8年，何毅的腰椎间盘突出康复了。而现在，每天早上，何毅夫妇伴着清晨的霞光练瑜伽的情景，已经成为德山监狱里一道亮丽的风景线。

　　小兴趣有大智慧

　　练习瑜伽改善着何毅与杨红接的身体状况，更改变着两人的生活态度。乐观、平和、自信的心态，无疑是瑜伽带给夫妻俩的最好礼物。

　　在杨红接的记忆中，“修炼”瑜伽之前的何毅，常常将工作中的情绪带到家庭生活中来。而在研习瑜伽之后，何毅的心境发生了明显的转变，心态年轻了很多。何毅的领导、十二监区监区长李红专告诉记者，“现在的何毅，时常用自己练瑜伽过程中的心得体会开导服刑人员，帮助他们树立生活的勇气，坚定减刑的信心。与他共事，常常能感受到他身上发自内心的开心与快乐。”

　　“练瑜伽后，我老婆都快成我家的哲学家了。”何毅搂着妻子的肩膀，语气幽默诙谐。“在自学瑜伽过程中，夫妻二人相互沟通，相互交流，相互探讨，也就更能包容对方缺点了。”杨红接语气中溢满幸福。

　　携手走向大舞台

　　何毅与杨红接不会忘记2012年的那场百团大赛。当时，龙虎桥社区艺术团参加百团大赛带来了多支歌舞节目，但由于人员不足，演员身兼多“职”，几场歌舞间换装仅有5分钟，如果不安排节目，节目衔接就会出现时间断层。在岳母杨爱桂的鼓励下，何毅与杨红接的夫妻瑜伽自告奋勇作为新加节目填补进了空白时间段。夫妻瑜伽初次亮相便惊艳全场，赢得众多掌声，也增强了两人的信心。之后，两人的夫妻瑜伽又先后两次登上了湖南娱乐频道的《百姓春晚》。

　　2013年底，何毅夫妇接到了来自央视《出彩中国人》节目组的电话。“接到电话时，就像做梦一样，简直不敢相信自己的耳朵。”杨红接依旧记得当时的激动心情。他们的表演视频从200多万份参赛视频中脱颖而出。接下来，他们奔赴节目录制地，将独创的夫妻瑜伽展示给全国观众。录制节目的过程很难忘，夫妻二人闯过了一轮轮面试，共同携手到达了荧幕前。

　　现在，何毅夫妇已经成为了龙虎桥社区的出彩名人。“名人都是来自普通人。我们只是做了一件自己喜欢的事情，然后坚持坚持再坚持下去罢了。”面对夸奖，两人的语气谦虚诚恳。