红网时刻常德9月8日讯（通讯员王小平）中秋佳节将至，为让消费者吃上安全健康的月饼，过上一个祥和快乐的节日，常德市消费者权益保护委员会提醒全市消费者：按需购买，理性消费，抵制过度包装。

选择正规渠道和产品。消费者需通过正规渠道购买，购买时注意查看月饼产品的外包装是否完整、清洁，同时查看SC标示、主要成分、生产日期和保质期等。如果是散装月饼，还要注意分辨月饼色泽、形状、气味等。对现场制售的月饼，应注意查看加工销售场所是否具备合法生产经营资质，查看制售人员是否采取佩戴口罩等相关防范措施。

网购月饼应多加注意。不被网络上华丽浮夸的产品外包装图片蒙蔽，不轻易购买所谓的“爆款”不知名产品。网络交易过程中，要和卖家约定服务的各个细节，以免买到“三无”产品或假冒伪劣产品。在购买朋友圈自制私房月饼时，不要被各种晒图迷惑，盲目追捧私人订制、纯天然、无添加剂等宣传误区。

理性消费，拒绝浪费。消费者应根据自身实际需求购买，警惕“打折”“促销”“保健”“无糖”等概念。不攀比，尽量不购买包装过度奢华的月饼产品。购买后按照标示的方法进行储存，尤其是打开包装后一次未食用完的，更应注意合理保存，尽快食用，以防变质和浪费。

适量食用为宜。月饼属于高脂、高能量食品，含有较多的油脂、蔗糖，不宜过量食用，否则容易引起消化不良、肠胃不适等问题。尤其是糖尿病患者，以及老人、儿童等肠胃功能弱者，更要注意适量为宜。

注意保留相关凭证，依法理性维权。消费者要主动索取消费凭证并妥善保管。一旦发生消费纠纷，消费者可先行与商家协商处理，也可在发生消费争议时，拨打12315投诉举报热线进行反映，或者到当地消保委投诉，依法维护自身的合法权益。