红网时刻常德5月20日讯（通讯员 刘圣龙 李里）随着人口亚健康趋势的加速发展，高血压、糖尿病、心脏病已成为社会公共卫生问题，为增强居民自我保健、防病强身的意识和能力，提高对慢性病的认知率和控制率，切实改善民生问题，5月20日上午，常德市武陵区穿紫河街道联合穿紫河社区卫生服务中心开展了“健康科普进万家 健康普及我行动”为主题的慢性疾病防治的健康教育讲座。
活动现场。
活动现场，社区卫生服务中心医护部主任熊先祥向居民讲解高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的致病原因、疾病症状以及如何有效预防、治疗等进行了详细阐述，同时列举了生活中的实例，指出了日常普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议，提倡合理膳食，适量运动等健康生活方式，还现场为居民耐心的解答他们提出的问题，并发放了慢性病防治知识手册。
活动现场。
通过讲座，增强了广大居民对慢性病的认识和了解，使他们充分认识到控制饮食，合理膳食、适量运动，才能拥有一个健康的体魄。要想健康，既要有合理健康的生活方式，也要积极乐观地对待生活，让自己更进一步了解到慢性病自我防治知识，做健康生活方式的实践者和受益者。
来源：红网时刻
作者：刘圣龙 李里
编辑：姚晓雅
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