活动现场。

红网时刻常德3月9日讯（通讯员 廖嘉欣）为进一步舒缓社区女性工作者的心理压力，3月6号，武陵区丹阳街道紫桥社区联合社会心理协会开展了“妙趣OH卡牌，三八节快乐减压之旅——团体心理辅导”活动，担任本次培训的讲师是来自社会心理协会副会长、国家二级心理咨询师敖瑛老师。

活动现场，敖老师为大家简要介绍了OH卡牌的心理学原理、步骤及规则，并让所有参与人员依次抽一张OH卡牌，随后进入到分享环节，“我看到的是老鹰在天空自由飞翔，我想再过二年，孩子们大学毕业我就自由了”！……大家手里拿着自己的卡牌结合内心所想，认真描述自己对该卡牌的理解和感受，敖老师引导大家一起讨论、交流，同时运用心理学技巧分析分享者的卡牌呈现的内容和蕴藏的寓意，润物细无声的疏导着他们背后的“问题”。

此次活动的开展有效促进了社区女性工作者对于心理健康知识的理解和运用以及对负面情绪的有效管理，有利于他们以更加积极向上的心态做好居民服务工作。