图为常德柳叶湖活动现场。

亲子跑正式开赛。

红网时刻新闻  记者 朱志姣 常德报道

2026年春天，常德柳叶湖的水面倒映着诗情画意，也激荡着速度与激情。

4月12日，发令笛响。益丰大药房2026“她铁”粉色铁人三项挑战赛·常德站正式开赛。六百余名选手劈波斩浪，追风逐日。

很多人要问：中国铁人三项运动协会重点打造的女性顶级赛事IP，“她铁”为何将首次入湘的“绣球”抛给常德？为何是柳叶湖？

答案，藏在一湖碧水的“高颜值”里。藏在被跑友认可的“高速赛道”里。更藏在常德人与这湖水的“较劲”与“共生”里。

一湖碧水，这是属于“她铁”的“诗与远方”

办铁三，最挑剔的不是双脚，而是“第一泳道”。

柳叶湖拿出的是一份“顶配”答卷。21.8平方公里的水域，被誉为“中国城市第一湖”。

更硬核的是水质：近年来，柳叶湖水质长期稳定在国家地表水Ⅲ类标准及以上，在近三分之一的时间里水质达到了Ⅱ类标准，水质优良率100%。这在城市内湖中，堪称凤毛麟角。

为了这湖清水，常德下了“铁”一般的决心。珍珠退养，畜禽禁养。柳叶湖完成了从“粗放”到“健康”的涅槃。

中国铁人三项运动协会竞赛部部长何玺评价：柳叶湖的水质、环境、空气、赛道，在全国都很有特点。特别适合搞长距离项目，比如100公里以上。这里的规划配套既方便游客、运动员，也方便观众，是天然的、很好的铁人三项赛道。

水的柔情，衬托“她铁”的坚韧。这一刻，柳叶湖是竞技场，更是女性力量的“最美背景板”。

高速赛道，这是刷新纪录的“PB福地”

游泳只是开胃菜。自行车和跑步，才是决定胜负的硬仗。

柳叶湖的赛道有一个突出特点：骑行段环湖而行，几乎全平路，累计爬升不足50米。这种地形在国际铁三赛道中极为稀缺，被誉为“高速赛道”。选手们左手碧波万顷，右手垂柳依依。

柳叶湖在体育界早已名声在外。这里被国家体育总局和亚洲皮划艇联合会认证为天然水上赛场，拥有全国唯一的智慧马拉松赛道、国际标准的路亚垂钓赛场和皮划艇赛道。它也是国家体育旅游示范基地、湖南省水上运动常驻训练基地。

环柳叶湖骑行路线已入选中国自行车运动协会“中国骑行地图”精品路线，是湖南省入选的三条精品骑行线路之一。

这里先后举办过亚洲皮划艇锦标赛、桨板公开赛、龙舟公开赛、舟钓世界锦标赛等赛事，积累了丰富的办赛经验。

“在政府支持下，水上救援、医疗救护、交通疏导等配套，体现了常德举办大赛的能力。”何玺说。

经验的厚度，转化为服务的温度。首次承办铁三的柳叶湖，给了“她铁”落户最大的底气。

浪漫基因，这是“她力量”的绽放舞台

“她铁”之所以是“她铁”，在于它不止是体育赛事，更是一种生活态度宣言。

常德，本身就是一个充满“她力量”的地方。“刘海砍樵”的故事里，有敢爱敢恨、勤劳坚韧的湖湘女性精神。这与赛场上那些既是职场精英又是宝妈、既温柔如水又坚韧如铁的选手们，跨越时空，遥相呼应。

为了承接这份“她力量”，柳叶湖做足了“柔”性文章。粉色定妆照、优先出发通道、完赛鲜花礼遇。这不是花架子，而是一座城市对女性运动者的最高致敬。

赛事还设置了夫妻接力、小铁人等多个组别，覆盖4岁到59岁的全年龄段。这不仅是一场竞技，更是一次“全家总动员”。

来自长沙的肖女士，带着一家七口来到柳叶湖。其中三个小铁人——一个拿了骑跑两项冠军，一个拿了小朋友5公里冠军，一个参加了小铁人三项迷你组，他们用最朴素的话总结了自己的常德之行：“风景好、氛围好、吃得好、住得好。”临走时还不忘招呼大家：“建议以后常到常德玩。”

通过“她铁”，柳叶湖将体育赛事从单一的竞技属性，升维到了文旅康养与家庭消费的融合场景。

“她铁”选择常德，是一场天作之合。

柳叶湖用一湖碧水证明了“绿水青山”的价值。用那条几乎没有坡度的赛道，展示了“体育+旅游”的无限可能。

而对常德来说，“她铁”的到来，不仅填补了铁人三项赛事的空白，更是一次城市品牌的精准营销。

当“她铁”的粉色旗帜在柳叶湖畔猎猎作响，我们看到的不仅是女性运动员的力与美，更是常德柳叶湖深耕“体育+文旅”融合发展、彰显城市魅力与综合实力的生动实践。

柳叶湖能成为“她铁”赛事入湘首选，既是生态禀赋、赛道优势的必然选择，更是当地久久为功、系统谋划的成果展现。柳叶湖旅游度假区党工委委员、工会主任周小相表示，近年来，柳叶湖旅游度假区锚定“三个高地”、推进“二次创业”，大力实施“生态立区、旅游兴区、产业强区”战略，着力打造体育之湖、音乐之湖、旅居之湖、康养之湖、幸福之湖，加快建设常德文旅消费中心、新业态聚集中心、高品质生活中心，以一流生态、一流赛道、一流服务绘就诗和远方新画卷。