七旬老人张元立表演梅山传统武术（视频截图）。

红网时刻常德9月20日讯（通讯员 卿跃飞）五大三粗，背不驼，腰不弯，精神矍铄，如果不是亲眼所见，很难想象，站在眼前的“立哥”会是一位年近七旬的老人。

“立哥”不姓立，本名张元立，中国武术三段，现为西湖武术协会常务副会长。他之所以看上去非常年轻，与他多年来习练梅山传统武术有关。

据了解，出生在新化的“立哥”，年少的时候，非常喜爱武术，立志要为梅山武术的传承推广做出应有的贡献。曾拜师新化著名拳师杨开道习武多年，对梅山传统武术研究颇深。

1972年，“立哥”举家移民西湖，在这里，他认识了来自安化平口的民间拳师刘助东，并拜其为师，系统的掌握梅山传统武术的招式和套路。

西湖不同于新化。这里不单纯是一片陌生的土地，更是各色人等聚集的地方。

作为梅山后裔，想要在短时间内让大家接受梅山传统武术的熏陶，并非易事。但是，“立哥”并没有放弃自己的梦想。年轻的时候，他曾多次在西湖四分场收徒授艺。

梅山传统武术是一种复杂的体育文化现象，它不像某些流派，掺杂了太多的花里胡哨元素，它最注重古朴、纯真、典雅、威猛，套路短小精悍，动作朴实，一招一式，直来直去，手法多变，多拳法，善用掌。

为了让更多的西湖人了解梅山武术，每天早晨起来，他就会来到人多的地方站桩、踢腿、侧翻、压腿，一遍又一遍的演练具有梅山文化特色的传统武术，50年来，从未间断。

如今的西湖，习武之风盛行，除了省武协副主席阳雄斌不遗余力的推介和推广梅山武术之外，“立哥”也付出了一定的汗水和努力。

一位跟随“立哥”习练过多年梅山武术的武术爱好者说，“立哥”是一位真正的梅山武术人，他对梅山武术的情结很深很深。

至今，这位武术爱好者还记得，每次向人传授武术，“立哥”都要这样强调，梅山武术源远流长，是无数梅山先民用勤劳和勇敢凝聚的智慧结晶，是国家级非物质文化遗产，作为梅山后裔，不管身在何地，我们都不能忘了自己是一名梅山武术人，我们身上流淌着梅山武术人的血液。我们有责任、也有义务在西湖大地将梅山武术推广和发扬光大。

“一辈子与梅山武术结缘，这样的梅山武术人，真的不多见。”这位武术爱好者说。